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練習日記(2026/04/17)2026年04月17日やまよん陸上日記･･･4/17(金)スポーツクラブA-1ルーマニアンデッドリフトWarm-Up40kg ×8rep60kg ×5repMain80kg ×8rep ×3set･･･- 【Blue & Grey】BTS 和訳2025年11月07日minatury･･･手の温もりを感じて It's not warm so I need you ･･･cretly picking up words drifting･･･
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